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Experiência

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Sou psicóloga desde 2014, graduada pela PUCRS. Meu trabalho é a soma do alicerce acadêmico, da vivência clínica, das horas de supervisão e congressos, experiência de trabalho na área social, bem como a troca de ideias com profissionais da área. Com o propósito de permanentemente agregar novos olhares.
Estudo constante e uma profunda inquietação pelos enigmas do comportamento, mente e sensações humanas me guiam nessa jornada.

Sou muito grata à todas as pessoas que me ofereceram oportunidade de acompanhá-las e depositaram em mim confiança para compartilhar suas inquietações e intimidades. Possibilitando a parceria de um trabalho em conjunto.

* Apresento a vocês uma breve visão da minha estratégia, técnicas e ferramentas de trabalho.

Linha Teórica Clínica: - TERAPIA DO ESQUEMA. Essa abordagem veio como a 3ªonda das TCCs (Terapia Cognitivo Comportamental). Sendo hoje uma das psicoterapias mais destacadas pela sua eficácia e inovação. Tecendo conhecimentos da Filosofia, da Neuropsicologia, Psicanálise e Gestalt.

O terapeuta é ativo e aplica técnicas cognitivos, comportamentais e psicodinâmicas. Reconhece a influência central das vivências primárias e passadas. Mas o foco está na emoção e na atividade mental consciente e pré consciente. Começamos pela psicoeducação a respeito dos Esquemas disfuncionais, para estes então, serem ressignificados.

São dois os pilares que se fundamentam as técnicas aplicadas na TCC: Reestruturação cognitiva e Resolução de problemas. Prática baseada em evidencias em psicologia.

Referência no tratamento dos transtornos da personalidade (especialmente Borderline-TPB), nos Transtornos ansiosos e de humor.

Impasses, dilemas de relacionamentos, mágoas, lutos (dos mais diversos tipos), adversidades do cotidiano, dúvidas, angústias e questões referentes ao autoconhecimento, comuns a todos nós, também tem seu espaço e podem ser trabalhados de maneira dinâmica, honesta e cuidadosa nessa abordagem.

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Experiência em:
  • Transtornos de Ansiedade
  • Psicologia da Personalidade
  • Terapia do Esquema

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Consultório Particular
R. Dra. Rita Lobato, 191 - sala 204, Praia De Belas, Porto Alegre


Fuso horário: Brasilia

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Atende: adultos, crianças a partir dos 12 anos de idade
(51) 99183..... Mostrar número

Método de pagamento: Transferência Bancária, Depósito Bancário

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Julia de Oliveira Martinez

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75 opiniões de pacientes

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E
Local: Consulta online

Há algum tempo eu não fazia sessões de terapia, mas agora em apenas duas semanas eu consegui me abrir bastante pra conversar o que foi uma surpresa até pra mim.
O atendimento é maravilhoso, o jeito que simplesmente flui a conversa é ótimo, estou feliz de ter voltado para a terapia ainda mais com essa profissional excelente.

R
Local: Consulta online Teleconsulta

Ótima doutora , me deixo muito confortável na consulta

W
Local: Consulta online Teleconsulta

Gostei bastante da nossa primeira sessão, a Julia se mostrou atenciosa e esclareceu algumas das minhas dúvidas. Faremos novas sessões.

G
Local: Consultório Particular Primeira consulta psicologia

Profissional atenciosa e interessada em ouvir o que o paciente tem a dizer, adorei a primeira sessão!

A
Local: Consulta online Teleconsulta

Ótima profissional, atenciosa e prestativa quanto ao tratamento do paciente!!

S
Local: Consultório Particular Psicoterapia adulto

A Psicóloga Julia é versátil e atenciosa. Enquanto fazíamos a Terapia de Esquemas (Young) também havia sessões em que eu precisava mais da abordagem Gestalt (Jung) para acontecimentos eventuais. De toda forma o que eu mais gostava da terapia era que em todos as sessões havia atividades extra-sessão que me agregaram e faziam eu sentir a evolução na terapia.
A Julia é uma profissional empata e comprometida com a evolução dos pacientes.

A
Local: Consulta online

consulta muito boa, excelente na comunicação !

N
Local: Consultório Particular Consulta Psicologia

A Júlia é uma profissional dedicada e empática. Durante a consulta, demonstra interesse no que ouve, ampliando a visão do paciente sobre as mais variadas situações através de questionamentos muito pertinentes. Sua escuta ativa me deixa confortável em compartilhar meus sentimentos e inquietações. Estou gostando muito das sessões!

M
Local: Consulta online Teleconsulta

Desde a primeira consulta, a Dra. Júlia demonstrou uma atenção ímpar, me transmitindo a sensação de ser genuinamente ouvida. Ela dá insights e direcionamentos que ampliam minha compreensão sobre mim mesma e sobre a complexidade das nossas mentes e pensamentos. As tarefas de casa que ela propõe são um excelente diferencial que destaca o seu trabalho e que me ajudam na reflexão diária e prática na minha jornada terapêutica. Foi um verdadeiro acerto e sorte encontrá-la! :)

L
Local: Consultório Particular Consulta Psicologia

Atendimento excelente e acolhedor. Dentro das minhas expectativas.

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Dúvidas respondidas

1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Sinto muita fadiga e bebo água a todo instante pois parece que minha boca fica seca. Não sou diabético, e sou ansioso, inclusive faço tratamento. Isso pode ser ansiedade?

Olá! Os transtornos ansiosos estão relacionados [a uma série de manifestações fisiológicas. Entre elas a boca seca em resposta ao estresse agudo, causando uma descarga no sistema nervoso simpático. Esse mecanismo nos foi útil para sobrevivência, enquanto espécie quando precisávamos "lutar ou fugir" dos predadores. Ainda operamos da mesma forma nos dias atuais. O predador/ameaça pode ser real ou imaginado.

 Julia Martinez

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes