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Dr. José Carlos Tavares da Silva

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Número de registro: CRP 05/31358

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Experiência

Tem formação como Psicólogo Clínico  e atua em Consultório Próprio desde 2004. Foi Professor Titular do Curso de Graduação em Psicologia da UCP e, desde 2014, lotado com dedicação integral ao Curso de Mestrado em Psicologia da Universidade Católica de Petrópolis, nas funções de Professor Pesquisador e Coordenador do Laboratório de Psicologia Cognitiva - CogLab - UCP. Tendo encerrado a participação na UCP, no ano de 2020, fundou o Instituto TCC Assist, especializado na clinica e no ensino da Terapia Cognitivo Comportamental.
Estuda Realidade Aumentada e sua Aplicação à Tratamento de Fobias. É Especializando em Terapia Cognitivo Comportamental pelo ITCBR - São Paulo. Foi professor da Escola de Engenharia e do Curso de Bacharelado em Ciência da Computação da UCP de 1980 a 2013. É também graduado pela UFRJ como Matemático e tem Mestrado em Engenharia de Sistemas - Área de Otimização, pelo Instituto  Militar de Engenharia. Concluiu seu doutoramento em Informática pela PUC-Rio desenvolveu sistemas e realizou consultorias para empresas de grande porte, destacando-se Cia Souza Cruz, Furnas Centrais Elétricas e Eletronuclear - Usina Nuclear de Angra I.
Atualmente dirige o Instituto TCCAssist e faz parte do corpo docente de diversas especializações regulares em instituições de ensino, como convidado. Dentre eles, o INTCCRio, a Estacio e o IBMR. Leciona, coordena e supervisiona o curso de Especialização em Terapia Cognitivo Comportamental do Instituto TCCAssist que é oferecido pela FASAP, Faculdades Santo Antonio de Pádua. Participou como avaliador, em comissão de concurso para provimento do cargo de Professor em Psicologia no Instituto de Psicologia da UFRJ.. Participou de comissões para promoção a professor Titular de professores das universidades UFRJ e UFJF. Áreas clínicas atuais de interesse, Psicologia da Dor, Dor Crônica, Psicologia Cognitivo Comportamental, Transtornos de Ansiedade, Depressão, Tratamento do stress, para Adultos e Idosos. Oferece teleatendimento via skype, zoom, teams, googlemeet e whatsapp. Preferível plataforma Skype. T
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Experiência em:
  • Psicologia Clínica
  • Terapia Cognitivo Comportamental
  • Transtornos de Ansiedade
  • Psicologia da Dor

Consultórios (3)

Clínica de Psicologia TCCAssist
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Artigos

Transtornos de ansiedade

Ansiedade é aquele estado de tensão provocado pela preocupação exagerada com relação a algum acontecimento cujo resultado pode ser desagradável. É quando temos aquela sensação de aperto no peito, aquele nó na garganta sobre nem se sabe bem o porquê. Esse conflito entre o que queremos que aconteça e o que pode ser...mais o resultado, causa este descompasso no nosso pensamento. menos


Depressão

A TC admite a primazia do cognitivo sobre a emoção. Basicamente, há alterações no estilo cognitivo, que são: o pensamento lento, a baixa concentração, o déficit de memória e a inabilidade na tomada de decisões. Nos casos mais graves tem-se um embotamento severo na capacidade de exercitar as funções do pensament...maiso, notadamente, a memória, a atenção e o raciocínio, chegando, nestes casos, a apresentar comportamento catatônico e não ter condições de, por si mesmo, se alimentar ou fazer higiene corporal, tornando-se completamente dependente dos cuidados de outra pessoa. menos

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23 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
R
Consulta verificada
• Local: Clínica de Psicologia TCCAssist...mais • Primeira consulta psicologia menos

Profissional atencioso que busca maneiras praticas de ajudar o paciente a sair de suas aflições. Sempre com comentários e insights perspicazes

R
Opinião Verificada
Local: outro lugar • Outro

Dr. Tavares sempre atencioso, inteligente e simpático. Consultas excelentes e efetivas.

S
Opinião Verificada
Local: Instituto TCCAssist

Extrema inteligência e perspicácia no que me coloca durante a minha fala na consulta. Frases pontuais que ficam na minha mente e que me ajudam imenso nos momentos que mais preciso de ferramentas durante algo difícil que a vida me apresenta. Um nível elevadíssimo de diálogo e de conhecimento do trabalho que exerce. Sempre muito acertivo em poucas palavras quando preciso. Confio e indico muito. Ser humano extraordinário. Fora da curva. Gratidão a você pela sabedoria e eficiência no tratamento com meu filho e comigo.


C
Opinião Verificada
Local: Clínica de Psicologia TCCAssist • Outro

Espetacular! Me apoiou nos momentos mais delicados, colaborou com meu fortalecimento pessoal e profissional.


B
Consulta verificada
• Local: Clínica de Psicologia TCCAssist...mais • Teleconsulta menos

É um psicólogo que realmente se importa com os seus pacientes.


Consulta verificada
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ótimo profissional com ótimas explicações e visão do mundo, tudo é objetivo, mas respeitando o tempo do paciente


C
Consulta verificada
• Local: Instituto TCCAssist

Profissiona empático e amoroso. Possui uma linha de tratamento psicoterapico com resposta imediata por parte do paciente. Super recomendo.


H
Consulta verificada
• Local: Instituto TCCAssist

Excelente terapeuta com grande experiência e dedicado e fazer o paciente desenvolver-se com TCC. Sempre uma verdadeira aula de vida, filosofia e compreensão da psique humana.


J
Consulta verificada
• Local: Clínica de Psicologia TCCAssist...mais • Teleconsulta menos

Busquei tratamento com o Dr. Tavares quando atravessava o pior momento da minha vida. Conseguimos, com o processo terapêutico, resolver aquela situação, e tantas outras que surgiram posteriormente, de forma extremamente satisfatória.
O Dr. Tavares é muito atencioso e capaz. A comunicação é muito fácil e foge dos estereótipos de terapia que são repetidos quase que à exaustão.
Minhas sessões são (quase sempre) remotas devido ao fato de eu morar em outro país - fato este que não compromete em nada a eficácia do tratamento. Tudo funciona muito bem.
Por fim, gostaria de expressar minha profunda gratidão pelo Dr. Tavares, e recomendá-lo a todos que se interessarem por um processo terapêutico cognitivo-comportamental eficaz.


Opinião Verificada
Local: Clínica de Psicologia TCCAssist • Terap...maisia Cognitiva menos

O professor consegue captar aquilo que o próprio paciente não sabe expressar, fazendo-o perceber e entender suas emoções. Além disso, é sempre solícito com seus pacientes e disposto a contribuir para a melhora de sua qualidade de vida. Recomendo.


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Dúvidas respondidas

4 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Tive depressao pós parto ja fazem 24 anos, ha quinze venho me tratando de depressão; já passei por varios psiquiatras e psicologos ... meus sentimentos são muita vontade de morrer ao mesmo tempo muito medo da morte, além dos pensamentos negativos que envolvem homicidios e suicidios. vezes muito amor

O TDPP é bastante frequente entre as mulheres e a estimativa é de que uma a cada quatro mulheres apresentem esse quadro. A manutenção do quadro depressivo por longo prazo, apesar das influenci...maisas multifatoriais, mostra que o fator genético é preponderante na maioria dos casos. Mas. em todo processo depressivo, a visão negativa do mundo não é sintoma, mas é a responsável pela instalação e manutenção do quadro. Um paciente deprimido distorce a realidade para o lado negativo, seleciona evidências recortando e dando crédito àquelas que corroboram essa visão e resiste às evidências que desconfirmam a visão negativa do mundo. Sugere-se um trabalho em terapia cognitiva comportamental, pois é focal e traz respostas em tempo curto. Sugere-se a manutenção da medicação e acompanhamento psiquiátrico concomitante. menos

Dr. José Carlos Tavares da Silva

Pergunta sobre Transtornos de ansiedade

Sou jovem, faço faculdade e sempre fui bem explosiva, mas ultimamente tenho apresentado irritabilidade acima do normal, tristeza sem motivo aparente, o que tem um impacto na parte física, me deixando indisposta e desanimada, essas características se enquadrariam no Transtorno de ansiedade?

Teus sintomas são compatíveis com estados depressivos, não necessariamente cronicos. O temperamento explosivo é um traço da tua personalidade, a sua exacerbação é que está a destoar, conforme t...maiseu relato, do quadro histórico a que referiu. Tanto a ansiedade exagerada, quanto os sintomas que associa-se à depressão não são suficientes para numa primeira abordagem se apontar hipóteses diagnósticas. Deves associar a sintomatologia às condições de vida que tens suportado. Por exemplo, se o que procuras na faculdade é de fato ajustado à tua motivação de vida, se os esforços que tu fazes está ao nível do quase insuportável, etc. Sinais e sintomas contam um pouco dos efeitos sobre nós mesmos das escolhas de vida que fazemos. E uma escolha positiva é buscar um terapeuta de tua confiança para te ajudar a discernir dentre as possíveis causas dessa sintomatologia aquelas que são responsáveis pelo teu estado atual e buscar atenuar ou até mesmo cessar os efeitos delas decorrentes. menos

Dr. José Carlos Tavares da Silva
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Perguntas frequentes