Jhenifer Lucena
Psicólogo
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Belo Horizonte 5 endereços
Número de registro: CRP 04/49152 MG
46 opiniões
Tempo estimado de resposta:
Experiência
Sou psicóloga clínica, atendo em consultório particular na região da Pampulha, com atendimentos presenciais e online. Minha orientação teórica é a Terapia Cognitiva Comportamental, que atualmente é a que a mais têm evidencias cientificas para diversos tratamento, como ansiedade, depressão, transtornos da personalidade, entre outros.
Meu objetivo como psicóloga é trazer o conforto emocional para cada paciente, com o lema "mudar o que é possível ser mudado e aceitar aquilo que não é possível ser mudado". Como sempre costumo brincar, nenhum paciente entra em um processo terapêutico, comigo enganado, nem tudo deve ser mudado ou até mesmo seja possível ser mudado. Com isso focamos naquilo que é possível ser mudado.
Desde 2017 já foram mais de 150 pacientes tratados ou em tratamento. Com foco sempre na demanda do paciente, já conseguimos (eu e paciente, trabalho em equipe o tempo todo) construir caminhos mais saudáveis com redução significativa ou absoluta de sintomas, novas perspectivas de vida, futuro e mundo. Tornando a vida assim mais leve e com sentido.
Sou especialista em tratamento de ansiedade. O que me gerou uma experiência imensa, já que em media 80% dos meus pacientes são diagnosticados com ansiedade, TOC ou algum tipo de fobia especifica. Também tenho formação em Terapia Dialética, que é o tratamento ouro para Borderline, considerado o único com resultados comprovados.
A psicologia além de ser o meu trabalho também é uma paixão na minha vida, o que faz com que esteja em constante atualização e buscar por resultados. Sendo assim os meus principais pilares profissionais é o respeito, compromisso e ética, o que me fazem esta sempre 100% dedicada a cada paciente, buscando juntos alcançar cada um de seus objetivos. A forma que encontrei para conseguir garantir estes resultados e minha marcar registrada é a praticidade em torna cada problema do paciente concreto e palpável, para então solucionarmos.
Atualmente atendo apenas maiores de 18 anos e atendimentos 100% particular. Mas sempre estou aberta para ouvir sua duvida ou sugestão. Outra marca registrada minha, inclusive, a flexibilidade. Sendo assim não se acanhe (como dizemos em Minas) pode entrar em contato comigo que conversamos. Caso ainda queira me conhecer um pouquinho mais acesse também o meu perfil no instagram
Te aguardo para juntos alcançar a tão desejada saúde emocional!
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Sobre mim
Meu objetivo como psicóloga é trazer o conforto emocional para cada paciente, com o lema "mudar o que é possível ser mudado e aceitar aquilo que não é possível ser mudado". Como sempre costumo brincar, nenhum paciente entra em um processo terapêutico, comigo enganado, nem tudo deve ser mudado ou até mesmo seja possível ser mudado. Com isso focamos naquilo que é possível ser mudado.
Desde 2017 já foram mais de 150 pacientes tratados ou em tratamento. Com foco sempre na demanda do paciente, já conseguimos (eu e paciente, trabalho em equipe o tempo todo) construir caminhos mais saudáveis com redução significativa ou absoluta de sintomas, novas perspectivas de vida, futuro e mundo. Tornando a vida assim mais leve e com sentido.
Sou especialista em tratamento de ansiedade. O que me gerou uma experiência imensa, já que em media 80% dos meus pacientes são diagnosticados com ansiedade, TOC ou algum tipo de fobia especifica. Também tenho formação em Terapia Dialética, que é o tratamento ouro para Borderline, considerado o único com resultados comprovados.
A psicologia além de ser o meu trabalho também é uma paixão na minha vida, o que faz com que esteja em constante atualização e buscar por resultados. Sendo assim os meus principais pilares profissionais é o respeito, compromisso e ética, o que me fazem esta sempre 100% dedicada a cada paciente, buscando juntos alcançar cada um de seus objetivos. A forma que encontrei para conseguir garantir estes resultados e minha marcar registrada é a praticidade em torna cada problema do paciente concreto e palpável, para então solucionarmos.
Atualmente atendo apenas maiores de 18 anos e atendimentos 100% particular. Mas sempre estou aberta para ouvir sua duvida ou sugestão. Outra marca registrada minha, inclusive, a flexibilidade. Sendo assim não se acanhe (como dizemos em Minas) pode entrar em contato comigo que conversamos. Caso ainda queira me conhecer um pouquinho mais acesse também o meu perfil no instagram
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Abordagem terapêutica
Terapia cognitivo comportamental
Dbt - terapia comportamental dialética
Experiência em:
- Transtornos de ansiedade
- Depressão
Principais doenças tratadas
- Ansiedade
- Depressão
- Fobia social
- Compulsão alimentar
- Estresse
- +188 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Adultos
Crianças (Apenas em alguns endereços)
Fotos e vídeos
Experiência
Jhenifer Lucena
Psicólogo
Experiências profissionais
- Clínica Social; Newton paiva
- NASF - Itamarandiba
- Cras - Morro das Pedras BH
- LAPSI - Laboratório de Psicologia / Newton Paiva
- Shopping BH - Treinamento e Desenvolvimento
Formação
- Psicólogo, Centro Universitário Newton Paiva, 2015
- Psicologia Criminal, Renova curso, 2017
- Terapia cognitiva comportamental para crianças e adolescentes, Ciclo CEAP, 2018
- Pós graduada em PSICOBIOLOGIA DOS DISTÚRBIOS DA ANSIEDADE, Unyleya Educacional, 2019
- Pós graduanda em Terapia Cognitiva COmportamental, Cognitivo Educacional, 2021
Certificados
Doenças tratadas
- Ansiedade
- Depressão
- Fobia social
- Compulsão alimentar
- Estresse
- Automutilação
- Hiperatividade
- Dificuldades escolares
- Angústia
- Insegurança
- Procrastinação
- Fadiga
- Insônia
- Bullying
- Insatisfação profissional
- Saude Mental
- Ansiedade nas provas de concurso
- Transtorno da personalidade borderline
- Ataque de pânico
- Transtorno do pânico
- Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
- Processos de luto
- Transtornos da personalidade
- Dificuldades no relacionamento
- Comportamentos de risco
- Dificuldade com organização e planejamento
- Depressão pós-parto
- Transtornos Mentais
- Compulsão por compras
- Transtorno do humor
- Psicose
- Dificuldade para falar em público
- Medo excessivo
- Ansiedade da Separação
- Ansiedade e medo de dirigir
- Angústia existencial
- Bipolaridade
- Conflitos de relacionamento
- Crenças limitantes
- Dificuldade na tomada de decisões
- Distúrbios alimentares
- Fobias
- Pesadelos
- Privação Do Sono
- Síndrome de burnout
- Sintomas psicossomáticos
- Superdotação
- Terrores Noturnos
- Timidez
- Tiques
- Transtorno Afetivo Sasonal
- Transtorno afetivo sazonal (depressão do inverno)
- Transtorno cognitivo leve (TCL)
- Transtorno da conduta
- Transtorno conversivo
- Transtorno da personalidade dependente
- Transtorno Da Personalidade Histriônica
- Transtorno da personalidade paranóide
- Transtorno da personalidade obsessivo-compulsiva
- Transtorno Da Personalidade Passivo-Agressiva
- Transtorno De Movimento Estereotipado
- Transtorno depressivo
- Transtorno Distímico
- Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)
- Transtorno de personalidade múltipla
- Transtornos cognitivos
- Transtornos Da Alimentação
- Transtornos da aparência
- Transtornos da linguagem
- Transtornos de Adaptação
- Transtornos Das Sensações
- Transtornos de aprendizagem
- Transtornos de déficit de atenção e do comportamento disruptivo
- Transtornos De Estresse
- Transtornos De Estresse Traumático
- Transtornos De Estresse Pós-Traumáticos
- Transtornos De Estresse Traumático Agudo
- Transtornos de tique
- Transtornos Dissociativos
- Transtornos do humor
- Transtornos Do Despertar Do Sono
- Transtornos fóbicos
- Trauma psicológico
- Tricotilomania
- Tristeza profunda e prolongada
- Tpm
- Transtorno da ansiedade generalizada (TAG)
- Transtorno da ansiedade
- Transtorno bipolar
- Obesidade
- Transtornos Da Memória
- Transtorno Da Personalidade Anti-Social
- Transtorno depressivo maior
- Transtornos de ansiedade
- Transtornos afetivo-emocionais
- Transtorno Obsessivo Compulsivo - TOC
- Transtorno obsessivo compulsivo - TOC
- Situações de crise
- Processos de Luto
- Relacionamento abusivo
- Transtorno dismórfico corporal
- Baixa autoestima
- Distorção da imagem corporal
- Fobia de dentista - (Tratamento na própria cadeira de dentista)
- Transtornos alimentares
- Suicídio
- Risco de suicidio
- Excesso de insegurança
- Violência doméstica
- Qualidade de vida
- Desatenção, dificuldade para concentrar-se e inquietude
- Transtorno de oposição desafiante
- Fobia na escola
- Transtorno de ansiedade
- Vício em pornografia
- Fobia de altura
- Fobia de lugar fechado
- Fobia de viajar de avião
- Fobia de dirigir
- Fobia de elevador
- Fobia de cachorro
- Fobia do escuro
- Fobia animais
- Fobia de agulha
- Medo de altura
- Medo de lugar fechado
- Medo de viajar de avião
- Medo de elevador
- Medo de cachorro
- Medo de dentista
- Tocofobia (Medo da gravidez e/ou parto)
- Sentimento de vazio
- Dificuldade na relação com os filhos
- Sentimento de desvalia
- Sentimento de exclusão
- Sentimento de inadequação
- Dificuldade por mudanças na rotina
- Dificuldade por mudança de país
- Dificuldade com término de relacionamentos
- Sensação de abandono
- Transtorno de desorientação familiar
- Compulsões
- Impulsividade
- Transtorno de compulsões/ reatividade/ impulsividade
- Dificuldade emocional
- Medo
- Problemas de memória
- Dificuldade de aprendizagem
- Transtorno da personalidade boderline
- Transtorno de Déficit de Atenção (TDA)
- Relacionamento tóxico
- Transtorno da personalidade narcisista
- Separação conjugal
- Transtorno de personalidade borderline
- Transtorno de ansiedade social
- Transtorno dismórfico-corporal
- Transtorno de acumulação
- Transtorno de escoriação/skin picking
- Transtorno de apego reativo
- Transtorno de interação social desinibida
- Transtornos de sintomas somáticos
- Transtorno da personalidade antissocial
- Transtorno da personalidade evitativa
- Ciúmes
- Dificuldades de organização do pensamento
- Divórcio
- Manejo da raiva
- Problemas de relacionamentos
- Psicoterapia adulto
- Transtorno de estresse pós traumático (TEPT)
- Transtorno de pânico
- Ciúme patológico
- Raiva
- Irritabilidade
- Obsessão
- Compulsão
- Vícios
- Vício em açúcar
- Vício em jogos
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- Violência contra mulher
- Inteligência Emocional
- Claustrofobia
- Culpa
- Infidelidade
- Perfeccionismo
- Complexo de inferioridade
- Esgotamento mental
- Conflitos na família
- Medo da morte
- Habilidades sociais
- Transtornos Do Sono
- Transtornos do neurodesenvolvimento
Idiomas
- Português
Publicações
- A relevância de testes e técnicas projetivas no psicodiagnóstico infantil
Prêmios
- .
Novidades
Jhenifer Lucena
são paulo, 08226-021
Atendimento 100% online
21/03/2022
Jhenifer Lucena
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3) Não esqueça de enviar o comprovante para o whatsapp Agradeço pela confiança!
21/02/2022
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R$ 220 -
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Artigos
Angústia
Angústia é um sentimento. Este sentimento quando em exagero pode trazer diversos prejuízos para a vida da pessoa. Mas dosado ele serve como defesa. Angustia é um medo em que a pessoa não consegue definir, não tem algo concreto. Não conseguimos definir quando e como que começou apenas sentimos, não tem nenhum tipo de explicação real.
Automutilação
Automutilação é o ato de praticar algum tipo de prejuízo contra seu próprio corpo. Este ato vem cheio de sofrimento, pois normalmente ele vem em forma de concretar algumas dores emocionais que a pessoa não consegue expressar. Desta forma passa essa dor para o seu próprio corpo. O mais comum é vir em formas de cortes em diferentes partes do corpo.
Ansiedade
Ansiedade é uma reação normal,diante de situações que podem provocar medo, dúvida ou expectativa. Porém, quando a ansiedade passa de normal, ou seja, quando ela se torna desproporcional ou exagerada aos acontecimentos geradores, pode ser que a pessoa tenha TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada). Segundo o DSM-V, esse distúrbio se caracteriza pela preocupação excessiva ou expectativa apreensiva, persistente e de difícil controle, que perdura por meses, vindo acompanhada pelos seguintes sintomas: inquietação, fadiga, irritabilidade, dificuldade de concentração, tensão muscular, perturbação do sono. Com o tratamento adequado, tem maior qualidade de vida.
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Opiniões
46 opiniões
Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião.
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Saber mais sobre pareceres
-
A
Andressa
Eu já passei por muitas psicólogas e nenhuma me ajudou de maneira tão eficiente quando a Jhenifer! Todo mundo ao meu redor aponta o quanto eu evolui e rapidamente. Eu mesma noto que hoje eu já consigo fazer coisas que um ano atrás achava que não. Mas a mulher é brava tbm, dá puxão de orelha quando necessário. E pela primeira vez eu não sinto desespero quando é dia de terapia, me sinto acolhida.
• Telemedicina • Terapia Cognitivo Comportamental •
Jhenifer Lucena
Agradeço pela confiança. Sou brava só quando necessário né
-
V
Vitor
A Jhenifer é uma profissional exímia, competente e muito didática, aplica as técnicas da TCC com muita clareza e proficiência. Quando comecei o processo terapêutico, estava muito triste e isso se espalhava por todas as áreas da minha vida, no entanto quando comecei a entender e aplicar as técnicas aprendidas nas sessões, posso dizer que minha vida mudou completamente. Hoje, tenho uma visão totalmente diferente das minhas emoções, pensamentos, comportamentos e o impacto dessa tríade na minha vida.
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Jhenifer Lucena
Obrigada pela confiança e principalmente pelo comprometimento com o tratamento!
-
G
Gregório Pinheiro
Excelente profissional. Objetiva, pontual, e focada na solução. A Jhenifer, de fato, se interesse em ajudar o paciente.
• Telemedicina • Teleconsulta •
Jhenifer Lucena
Obrigada pela confiança.
-
N
Nathália Almeida
Uma pessoa iluminada e serena, gostei bastante da consulta e de como ela conduz.
• Telemedicina • Primeira consulta psicologia •
Jhenifer Lucena
Obrigada pela confiança. Juntas podemos fazer do processo terapêutico uma experiência incrível.
-
G
Giullian
Gosto muito das minhas consultas com a psicóloga Jhenifer, ela tem me ajudado bastante a lidar melhor com a ansiedade e procrastinação. Muito atenciosa e atualizada. Recomendo muito!!
• Telemedicina • Teleconsulta •
Jhenifer Lucena
Obrigada pela confiança, vamos juntas acabar com esses sintomas que tanto prejudica a qualidade de vida no dia a dia.
-
A
Ana Lilian
Já fui em uma consulta com psicólogo e sai pior que entrei, a Jhenifer desde a primeira consulta me passou segurança e consigo ter uma expectativa muito boa para eficácia do tratamento.
• Telemedicina • Teleconsulta •
Jhenifer Lucena
Fico muito feliz em poder fazer parte das mudanças e melhoras que estamos buscando.
-
I
Iule
Profissional excelente. Atenciosa, inteligente, séria, técnica, pontual, preocupada com os resultados.
• Telemedicina • Terapia Cognitivo Comportamental •
Jhenifer Lucena
Obrigada pela confiança.
-
L
Leonardo
Foi ótimo meu atendimento com a Dra Jhenifer Lucena.
Muito atenciosa e faz às perguntas certas e explica tudo muito bem!• Telemedicina • Teleconsulta •
Jhenifer Lucena
Obrigada pela confiança, vamos juntos compreender cada dor e sofrimento, transformando em um novo aprendizado!
-
F
Francine
Difícil falar e explicar para quem está procurando ajuda o que é e o que está sendo para mim as sessões de terapia com a Jhenifer. Não tem palavras que define o quanto ela me ajuda e me ajudou nesses últimos meses, minha vida mudou para melhor !
Desde as pequenas coisas do dia a dia, até as crises de ansiedade foram embora com as técnicas de respiração que ela me ensinou, e a forma que ela me ajudou a pensar e refletir !
Meu relacionamento com o marido, com a minha filha , e até com as pessoas que estão presentes em minha vida mudou , ser feliz e estar feliz é simples quando temos pensamentos mais funcionais!
Agora se você quer saber o que é ter pensamentos funcionais, vai ter que perguntar para a Jhenifer !! Kkk
Só tenho a agradecer essa pessoinha maravilhosa que Deus colocou na minha vida!
Valeu cada investimento em mim !!• Telemedicina • Terapia Cognitivo Comportamental •
Jhenifer Lucena
Em primeiro lugar, você sabe o que é pensamento funcional né, não me assuste não ahahah! Obrigada pelo carinho e todas as conquistas também são mérito seu, pelo comprometimento com o tratamento e o seu bem estar. Estamos juntas para conquista um por um dos objetivos!
-
E
Elvis Anselmi
Profissional metódica, cuidadosa, agradável e mesmo sendo online, a terapia tem um ar muito íntimo e acolhedor proporcionado pela experiência na condução.
• Telemedicina • Teleconsulta •
Jhenifer Lucena
Obrigada pela confiança.
Dúvidas respondidas
78 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Pergunta sobre Ansiedade
Tive uma crise nervosa e não consigo lembrar do que aconteceu. Mas há quem diga que fiquei violento, mas sempre fui uma pessoa pacífica. Isso é possível?
Boa noite,
Sim é possível que você tenha uma resposta mais violenta mesmo sendo uma pessoa pacífica. Isso acontece porque no momento de uma crise nervosa não estamos racionais, ao invés disso acionamos o nosso sistema nervoso simpático, que tem objetivo a sobrevivência. Faz com que tenhamos resposta para luta ou fuga, respostas fisiológicas, emocionais e comportamentais.
Mas a parte boa é que podemos trabalhar em terapia para que tenhamos respostas mais assertivas e coerentes com cada situação, ao invés de agir por impulso.
Espero ter respondido sua pergunta, mas se ainda tiver dúvidas estou a disposição.
Abraços!
Pergunta sobre Depressão
Tenho Síndrome do Pânico! Tomo Alprazolan 1 mg e citalopram. Ultimamente mesmo tomando a medicação, eu tenho algumas crises. Fico dias sem querer sair da cama! Sei que estou precisando de ajuda! Mas não consigo decidir entre um Psicólogo ou Terapeuta.
Boa noite,
O tratamento psicológico é fundamental para ter uma remissão de sintomas e qualidade de vida. O que irá te ajudar na escolha é conhecer o trabalho, que o perfil aqui do doctoralia já te mostra muita coisa e realmente marcando a primeira consulta com alguns profissionais para você conhecer a forma que trabalha e se identifica. Já para atingir o seu objetivo o tratamento ouro que temos é a Terapia Cognitiva Comportamental, em que apresenta maior evidencias cientificas para o tratamento.
Estou a disposição para maior esclarecimento.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
-
Quais são as principais especialidades de Jhenifer Lucena?Jhenifer Lucena é psicólogo. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Retorno de consulta psicologia, Avaliação Psicossocial, Orientação aos pais, Avaliação Psicopedagógica, Terapia Cognitivo Comportamental, Dificuldade em comunicação, Atendimento em crise suicida, Psicoterapia, Terapia Cognitiva, Consulta psicológica do adolescente.
-
Onde fica o consultório de Jhenifer Lucena?Jhenifer Lucena atende em:
- Av. Abrahão Caram 430 - sala 103 Belo Horizonte
- Ituiutaba
-
Posso passar por atendimento online com Jhenifer Lucena, sem ter que ir até o consultório?Sim, Jhenifer Lucena oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
-
Quais métodos de pagamento são aceitos por Jhenifer Lucena?Jhenifer Lucena aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Transferência Bancária, Boleto, Depósito Bancário.
-
Em quais idiomas Jhenifer Lucena atende?Jhenifer Lucena atende em Português.
-
Como posso marcar uma consulta com Jhenifer Lucena?O calendário que Jhenifer Lucena exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
-
Quando poderia me consultar com Jhenifer Lucena?Jhenifer Lucena costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
-
O que outros pacientes opinam sobre Jhenifer Lucena?Um total de 46 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Jhenifer Lucena, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
-
Quais são os convênios aceitos por Jhenifer Lucena?Jhenifer Lucena não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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