Grazielle Gonçalves

Nutricionista mais

Brasília 1 endereço

Número de registro: CRN 1 7548

Experiência

Pós graduada em Nutrição Esportiva Funcional pela VP Consultoria
Pós graduada em Musculação e Treinamento de Força pela UNICSUL
Ex atleta de Natação, artista marcial de Ninjutsu
Experiência com atendimento à Nutrição Esportiva com foco em hipertrofia, perda de gordura, definição e orientação e acompanhamento a atletas de várias modalidades.
Contato: ggsnutricao@gmail.com
mais
Experiência em:
  • Nutrição Esportiva
  • Nutrição Aplicada ao Exercício

Consultório

Grazielle Gonçalves Nutricionista Esportiva
São Sebastião, Brasília

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Dúvidas respondidas

1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Atendimento em ganho de massa muscular

Eu treino e minha meta na academia e o ganho de massa muscular. Como posso me alimentar de forma saudável, onde eu consiga crescer e não acabar emagrecendo mais como já aconteceu? Qual o meio termo?

Isso é muito individual. O Nutricionista poderá lhe ajudar, fazendo os cálculos necessários, para equilibrar a sua alimentação conforme seu objetivo. Se for possível mantenha uma boa ingestão de proteínas EM TODAS as suas refeições.
Abraço!

 Grazielle Gonçalves

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Perguntas frequentes