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Experiência

Sou nova aqui no Doctoralia, mas ao longo de 5 anos já atendi mais de 250 pessoas

Meu atendimento inclui:

• Formulação do seu caso e um plano de evolução;
• Acompanhamento personalizado para atender suas necessidades específicas;
• Materiais interativos na modalidade online;
• Compartilho meu conhecimento para que o paciente aprenda e se desenvolva;
• Planos de ação para mudanças efetivas;
• Acesso a uma biblioteca com materiais exclusivos para suporte;

Sou psicóloga clínica desde 2019, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) pela PUCRS, considerada uma das abordagens mais eficazes da atualidade. Meu trabalho é ajudar meus clientes a superar desafios emocionais, desenvolver autoconfiança e alcançar bem-estar psicológico.

Valorizo o trabalho preventivo como uma forma de fortalecer a saúde emocional e enfrentar com clareza momentos importantes da vida, como mudanças, decisões difíceis e desenvolvimento de habilidades socioemocionais.

Na prática clínica, possuo ampla experiência e especialização no manejo de TDAH, diferentes tipos de ansiedade, transtorno bipolar e síndrome de burnout. Meu compromisso é oferecer um espaço acolhedor, seguro e livre de julgamentos, onde você possa compreender seus sentimentos, ampliar suas perspectivas e construir mudanças significativas e duradouras.

Além disso, atuo no contexto corporativo, atendendo colaboradores de grandes empresas. Auxilio na gestão de estresse, prevenção do burnout e no desenvolvimento pessoal e profissional, com foco no fortalecimento de competências emocionais e sociais. Meu objetivo é contribuir para ambientes de trabalho mais saudáveis e produtivos.
mais
Experiência em:
  • Transtornos de Ansiedade
  • Terapia Cognitivo Comportamental
  • Psicologia Intercultural
  • Terapia Individual

Consultórios (2)

Unidade Vila Olimpia
R. Gomes de Carvalho, 1356 - 5º Andar, Vila Cordeiro, São Paulo


Atende: adultos, crianças de qualquer idade
PIX, Cartão de Crédito
(11) 96180..... Mostrar número

Consulta Psicologia (descrição) • A partir de R$ 250

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

Teleconsulta (descrição) • R$ 200

Atendimento Online em Psicoterapia • R$ 125


(11) 96180..... Mostrar número

Você efetua o pagamento durante o agendamento de sua consulta online. Nós aguardamos por seu pagamento por 30 minutos. Caso você não efetue o pagamento, precisaremos cancelar seu agendamento.

O pagamento para a consulta vai diretamente para o especialista, que também é responsável por determinar sua própria política de cancelamento e reembolso.

Caso tenha qualquer problema com pagamentos, por favor, entre em contato com a Doctoralia.

Lembre-se de que a Doctoralia não cobra taxas adicionais pela marcação de uma consulta e não processa os pagamentos em nome do especialista.


A consulta será realizada por videoconferência, via Google Meet, com duração de 1 hora. Ofereço pacotes flexíveis de 4 ou 2 sessões mensais, adaptados às suas necessidades e ao seu caso específico. Entre em contato via Whatsapp para maiores detalhes e como funcionam os pacotes e suas vantagens.


Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.

Serviços e preços

Os preços são para pacientes sem convênio médico

Serviços em destaque

Consulta Psicologia


Teleconsulta

Outros serviços


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Atendimento online via google meet

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2 opiniões de pacientes

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J
Local: Atendimento online via google meet

Faço terapia com a Dra Frida e tem sido uma experiência transformadora. Há 2 anos, iniciei esse processo em busca de autoconhecimento e equilíbrio emocional, e desde então, me tornei uma pessoa melhor. Me sinto acolhida em cada sessão, a abordagem é ao mesmo tempo acolhedora e técnica, respeitando minhas necessidades de forma clara e construtiva. Sinto que o ambiente é seguro para eu ser quem eu sou, da forma que desejo.

Ao longo das sessões, já discutimos temas como ansiedade, relacionamentos, família, trabalho, autoconfiança, traumas e autocuidado, além de receber apoio que me ajudou na tomada de decisões.

Local: Atendimento online via google meet

Quando comecei a terapia, estava vivendo um momento bem difícil e já nem me reconhecia mais, não sentia que podia falar com outras pessoas sobre aquilo. A Frida me acolheu de forma tão sensível e respeitosa, sempre me ajudando a enxergar as situações de um jeito novo, sem desconsiderar minhas crenças, mas também me mostrando que existem outras formas de pensar! Esse processo tem sido uma verdadeira jornada, e hoje me sinto muito mais confiante. A mudança é clara, e as pessoas ao meu redor também percebem. Super recomendo!

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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Transtorno bipolar

O que acontece se uma pessoa não trata o transtorno bipolar?

Se o Transtorno Bipolar não for tratado, as consequências podem ser graves e afetar todas as áreas da vida da pessoa. Sem tratamento, os episódios de humor (maníacos, depressivos ou mistos) podem se tornar mais frequentes, intensos e duradouros, dificultando a recuperação e piorando o quadro ao longo do tempo.

Durante os episódios de mania, a pessoa pode tomar decisões impulsivas e arriscadas, como gastar grandes somas de dinheiro, envolver-se em atividades perigosas ou comprometer relacionamentos. Esses comportamentos podem levar a problemas financeiros, conflitos familiares e até questões legais. Já nos episódios de depressão, a pessoa pode experimentar um isolamento profundo, sentir-se incapaz de trabalhar ou estudar, e o risco de suicídio aumenta significativamente, tornando esse um dos principais perigos do transtorno não tratado.

Além disso, o transtorno bipolar não tratado pode prejudicar a saúde física, aumentando o risco de doenças como diabetes, hipertensão e obesidade, devido ao estresse constante, maus hábitos alimentares e falta de rotina. A memória, a concentração e a capacidade de tomar decisões também podem ser afetadas, impactando o desempenho acadêmico e profissional.

Muitas pessoas acabam recorrendo ao uso de álcool ou drogas como uma forma de aliviar os sintomas, mas isso tende a agravar ainda mais o transtorno, dificultando o tratamento futuro. Por fim, os relacionamentos interpessoais frequentemente sofrem com os altos e baixos do humor, o que pode levar ao afastamento de amigos, familiares e parceiros.

Tratar o transtorno bipolar é essencial para evitar esses impactos e ajudar a pessoa a levar uma vida mais equilibrada, funcional e satisfatória. O tratamento geralmente combina medicação, como estabilizadores de humor, com psicoterapia para ensinar estratégias de gerenciamento emocional e comportamental. Quanto mais cedo for iniciado o tratamento, melhores são as chances de controle do transtorno e de prevenção de complicações.

Dra. Frida Soares

Existem sinais comportamentais precoces que anunciam o Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) durante a infância e adolescência?

Os sinais precoces do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) podem surgir no final da infância ou na adolescência, geralmente a partir dos 12 anos, quando as mudanças emocionais e comportamentais se tornam mais evidentes devido ao desenvolvimento emocional e social dessa fase.

Infância tardia (10-12 anos): Sinais iniciais podem incluir instabilidade emocional, impulsividade e medo de abandono, mas geralmente são difíceis de diferenciar de comportamentos típicos dessa fase.

Adolescência (13-18 anos): É o período em que os sinais ficam mais pronunciados, como relacionamentos instáveis, comportamentos autodestrutivos, sensação de vazio e dificuldades de identidade.

Um diagnóstico formal de TPB geralmente não é feito antes dos 18 anos, mas a identificação de padrões comportamentais na adolescência pode ajudar a implementar intervenções precoces e reduzir a gravidade do transtorno na vida adulta.




Dra. Frida Soares

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Perguntas frequentes