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Filipe Araújo

Psicólogo mais

Número de registro: CRP PE 02/26303

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Ofereço serviços personalizados e confidenciais de psicoterapia para adultos, jovens e crianças, abrangendo diversas áreas, como ansiedade, depressão, estresse, relacionamentos, traumas, entre outras. Meus atendimentos são conduzidos e dedicado a entender suas necessidades e objetivos, criando um ambiente seguro e acolhedor para que você possa se expressar livremente e encontrar soluções para seus problemas. Não deixe que as dificuldades emocionais afetem sua qualidade de vida. Agende já uma consulta e comece a cuidar da sua saúde mental.
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Experiência em:
  • Terapia Cognitivo Comportamental

Consultório

ANTERA PSICOLOGIAS
Rua das Pernambucanas 407, Graças, Recife

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Atende: adultos, crianças de qualquer idade

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Dúvidas respondidas

13 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Depressão

o uso excessivo de aparelhos eletrônicos pode causar depressão ou sintomas depressivos?

O uso excessivo de aparelhos eletrônicos pode estar associado a sintomas depressivos, mas não é uma causa direta da depressão. Existem muitos fatores que contribuem para o desenvolvimento ...maisda depressão, incluindo fatores biológicos, psicológicos, sociais e ambientais.

O uso excessivo de aparelhos eletrônicos, como smartphones, computadores e videogames, pode contribuir para a depressão de várias maneiras. Por exemplo, o uso excessivo desses aparelhos pode levar a um isolamento social, falta de atividade física, alterações no sono, exposição a imagens negativas ou estressantes e uma tendência a comparar a própria vida com a vida idealizada apresentada nas redes sociais.

Além disso, o uso excessivo de aparelhos eletrônicos pode levar a um aumento do estresse, ansiedade e irritabilidade, o que pode piorar os sintomas de depressão.

É importante lembrar que o uso de aparelhos eletrônicos não é o único fator que contribui para a depressão e que cada pessoa é única em sua experiência de saúde mental. Portanto, se você está preocupado com sintomas depressivos, é importante procurar um profissional de saúde mental para avaliar o seu caso e determinar o tratamento mais adequado para você. menos

 Filipe Araújo

Pergunta sobre Ansiedade

Bom dia! Não tenho ânimo para fazer nada, quero ficar deitada o dia todo, meus projetos; Trabalho, Estudos, atividades do lar não quero fazer nada. Tento reagir , retomar, mas não tenho ânimo.

Olá! Sinto muito por ouvir que você está passando por essa situação. Algumas sugestões para lidar com a falta de ânimo incluem estabelecer uma rotina diária, fazer atividades que você gosta, fal...maisar com alguém e cuidar da sua saúde física. Se essas sugestões não ajudarem a melhorar a sua falta de ânimo, é importante procurar um profissional de saúde mental para avaliar o seu caso e determinar o tratamento adequado. menos

 Filipe Araújo
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Perguntas frequentes