Elízia Brena Santos Pinto

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Número de registro: CRP 08/IS-477

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1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Psicoterapia somática

Qual a diferença entre a psicoterapia sistêmica e a cognitiva-comportamental?

A terapia sistêmica considera não só como foco o sujeito mas toda a sua dinâmica familiar, e seus relacionamentos. O terapeuta dá uma atenção na estrutura familiar e seus processos. Trabalhar a comunicação em família, reduz conflitos, desenvolve autonomia, deixam mais flexíveis as relações, etc.

A Psicologia cognitiva Comportamental trabalhará a questão que o pensamento gera comportamento. Tem como princípio o contínuo desenvolvimento do cliente/paciente em seus termos cognitivos (pensamento). Enfatiza a colaboração e participação do cliente/paciente nas sessões e fora dela por meio de atividades (dever de casa). Enfatiza mais as situações de problemas atuais e sobre situações que são conflitivas para o paciente. Visa a ensinar ao cliente/paciente a identificar, avaliar e responder a seus pensamentos e crenças disfuncionais (distorcidos), ou seja ensina a ele a ser seu próprio terapeuta a fim de evitar recaídas. Utiliza de várias técnicas.

Espero ter ajudado.

 Elízia Brena Santos Pinto

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Perguntas frequentes