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Distancias curtas, á partir dos 20 dias de pós operatório. Desde que não seja um caminhão, porque para chegar na cabine, tem que fazer esforço, ok?

A princípio a partir de agora pode fazer exercícios sem restrições, porém deve aumentar gradativamente a intensidade dos mesmos.

No pós-operatório é bem comum esse endurecimento sobre a cicatriz cirúrgica

Se não estiver vermelho, doendo ou saindo secreção, pode se tranquilizar

O processo de cicatrização…

Atividade física de baixo impacto como caminhadas curtas podem ser feitas imediatamente após a alta hospitalar. Porém corrida, musculação e esforços físicos mais intensos somente após 60 a 90…

Provavelmente esse "caroço" é o fio que foi utilizado para fechar a hérnia.

Existem fios que o organismo absorve e outros que ficam para o resto da vida.

Pergunte…

Não é esperado que ainda exista esse inchaço após 2 meses da cirurgia. O ideal é que procure o seu cirurgião para uma avaliação presencial.

Ate uns 3 meses da cirurgia pode sim, porem não é normal continuar tendo dores...se tiver inchaco ou piora quadro procure seu médico

Em geral você pode retornar a sua dieta habitual no primeiro dia de pós operatório.
Haverá restrições apenas em casos individualizados.

Se tiver sido previamente avaliado pelo médico e o mesmo julgar necessário, a cirurgia da hérnia não será contra indicação ao uso do antibiótico.