É a reação de defesa fisiológica ativada para enfrentar uma situação de risco frente à ameaça da secreção de substâncias como a adrenalina. Quando o estresse se torna um problema constante, gera uma série de sintomas como dor de cabeça, insônia, indigestão, batimentos cardíacos rápidos ou nervosismo. Você pode até mesmo desenvolver outras doenças graves, como hipertensão, gastrite, úlceras de estômago, depressão, ansiedade, dermatite, disfunção sexual, entre outras.

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Tenho 40 anos, trabalho o dia todo e faço Universidade à noite. Todos os dias vou dormir + ou - umas 2 da manhã para estudar. Não sinto cansaço físico ou mental. Ultimamente ando me sentindo…
Olá! Não é possível diagnosticá-la por esse simples relato, no entanto é notável que sua rotina é bastante intensa e por mais que você não sinta cansaço em adotá-la seu corpo e mente através…
Estresse pode prejudicar o coração?
Sim, não só prejudicar mas causar serios problemas coronario!
Níveis alto de estresse prolongado pode alterar o hemograma?
No estresse há liberação de substâncias em nosso sangue quando exposto de maneira prolongada como você afirma pode contribuir para alterações no hemograma mas é interessante avisar ao médico…
Como o estresse é causado?
O porque a pessoa sente aperto no peito quando esta nervosa?
O estresse pode ser causado por qualquer evento ou sensação que o faz se sentir frustrado, irritado ou nervoso. É uma sensação de medo, desconforto e preocupação. A origem desses sintomas nem…
por que as pessoas ficam propensas a irritabilidade com o estresse?
Olá, o estresse entre outras modificações hormonais apresenta alteração do cortisol que ajuda na irritabilidade, atrapalha o sono por diminuição da melatonina que é secretada a noite e restaura…
Gostaria de tirar algumas duvidas; tudo em minha casa mim irrita, um copo sujo, um miolo de pao, gostaria de saber o que tenho?
É conhecido o fato de que coisas pequenas assim não são as causas essenciais de certos tipos de irritações desproporcionais, entretanto, precisamos saber se realmente é desproporcional. Você…
Estresse pode deixar o estômago sensível?
Olá! Sim, muito estresse pode irritar o estômago e virar até um gastrite nervosa. Seria legal buscar um médico pra avaliar essa questão estomacal e um psicólogo para te ajudar a lidar melhor…
Tenho enjoo psicológico em situação estressante, e utilizo a tecnica de respiração:Inspiro e expiro lentamente,porém na hora que vou expirar a ânsia surge.Então essa tecnica nao serve para evitar…
As técnicas de respiração podem contribuir de modo importante para diminuir a ansiedade, que parece ser um importante fator para essas náuseas. Contudo, entendo que é também importante compreender…
Passei por um periodo de estresse muito forte na minha vida. Ja estou melhorando, mas aindo sinto dores pelo corpo. E normal isso?
Boa tarde!! É comum que períodos de estresse apareçam algumas dores pelo corpo, pode ser dor crônica, ou mesmo tensão muscular, que são os músculos mais enrigecidos. O terapeuta cognitivo comportamental…
estresse causa problemas intestinais?
O corpo sente de diversas formas os efeitos da ansiedade ou estresse . E dentre elas estão os efeitos gastrointestinais como diarréia, prisão de ventre ou refluxo.
Sempre é importante…