Parece simples , mas funciona muito bem , coloque no congelador uma GARRAFA DE ÁGUA, quando virar Gelo , faça todos os dias um Rolamento no Pé que está com o Esporão , a inflamação que existe…
Se for realmente este o diagnóstico, se trata de uma patologia básica, portanto pode ser avaliada por ortopedista em geral, mas se preferir um especialista, pode ser o especialista em pé.