como a colega mencionou, vários são exames importantes para ajudar no estado nutricional do paciente no entanto para quem não tem plano de saúde os exames de vitaminas e minerais tem um alto…
Olá. Ao contrário do que se pensa, suprir as necessidades proteicas com alimentos de origem vegetal é bem tranquilo e as leguminosas cumprem bem esse papel. Voce pode diversificar seu prato contemplando…
Procure um Nutricionista que avalie a sua alimentação, a partir da sua rotina, e oriente ao consumo equilibrado, para prevenir a desnutrição e também a deficiência de vitaminas e minerais.