É verdade. A vitamina B12 é importante na síntese de eritrócitos (as células vermelhas do sangue) e na produção e manutenção da bainha de mielina dos nervos, substância importante na transmissão…
Uma dieta pobre em vitamina b12 pode levar anos para apresentar os primeiros sintomas de deficiencia (nosso organismo consegue armazenar vitamina b12 no fígado por aproximadamente 4 anos.
Olá! A vitamina B12 é um cofator muito importante no bom funcionamento do sistema nervoso, das células do sangue, da imunidade, entre muitas outras funções. A avaliação se há necessidade de reposição…
A vitamina B12 (cobalamina) é encontrada exclusivamente em níveis significativos em produtos de origem animal como: carnes (bovino, suíno, aves e peixes); frutos do mar (mariscos); ovos; laticínios…
A deficiência de vitamina B12 pode causar anemia megaloblástica, fadiga, fraqueza muscular, alterações neurológicas como formigamento nas mãos e pés, além de dificuldade de concentração e memória.…
A suplementação de vitamina B12 é fundamental em casos de deficiência porque essa vitamina é essencial para a produção de glóbulos vermelhos, para a função do sistema nervoso e para o metabolismo…
Quem tem neuropatia por deficiência de vitamina B12 deve tomar a mesma. Porém existem outras causas de neuropatia, como o diabetes por exemplo. Essa questão deve ser avaliada individualmente.
