Experiência
A psicoterapia é recomendada para qualquer pessoa que deseja melhorar sua saúde emocional, lidar melhor com os conflitos do dia a dia, diminuir os sofrimentos e também na busca do autoconhecimento.
Você terá oportunidade de olhar para si mesmo e compreender seus pensamentos e sentimentos através de uma relação única de respeito e não julgamento que a psicoterapia pode proporcionar.
Através da psicoterapia você poderá lidar melhor com os sentimentos, ter relacionamentos saudáveis pessoais e profissionais, compreender seus medos, criar relações saudáveis.
Você sabe qual é o momento de buscar psicoterapia?
Tomar a decisão de fazer psicoterapia é um importante passo para mudar sua vida, pois ela possibilita a restauração do seu equilíbrio emocional. Você poderá recorrer a ajuda de um psicólogo em momentos difíceis ou frente a alguns problemas que parecem de difícil solução, para lidar com conflitos passados e atuais.
Além disto se alguns sentimentos são recorrentes como tristeza, depressão, raiva ou irritação, sintomas físicos sem diagnóstico, ansiedade, tudo isto em uma proporção que afete a sua vida diária, estes podem ser sinais que você deverá procurar um psicólogo.
Você não precisa passar por tudo isso sozinho!
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