Carolina Aita Flores
Psicóloga
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Rio de Janeiro, Chapecó 2 endereços
Número de registro: 12/08428
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Experiência em:
- Transtornos Alimentares
- Terapia Cognitivo Comportamental
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3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Tenho TOC, tenho um ritual que é difícil de fazer, tem várias regras nele e acabo quebrando as regras sem querer, minha mente diz que tenho que refazer esse ritual, já que não fiz corretamente, há problema em deixar de fazer esse ritual sem refazê-lo?
Olá! Parece que você tem obsessões a respeito da necessidade de ter certeza e uma preocupação em seguir regras rígidas ditadas pelo TOC. Não há problema em deixar de fazer o ritual sem refazer etapas. Na verdade, o mais saudável seria fazer suas coisas de forma natural, sem seguir nenhum ritual comandado pelo TOC. Se estiver difícil para fazer as coisas dessa maneira, procure ajuda.
Eu sempre tento ajudar todo mundo, então estou escutando uma menina da minha escola, mais nova que eu, que é diagnosticada com depressão
Tudo isso de escutar todo mundo está me deixando para baixo e eu acabo me sentindo confusa e choro muito ou me sentindo triste quase o tempo todo
O que eu faço? Devo parar de ajudá-la?
Olá! É muito legal da sua parte querer ajudar os outros e se preocupar com eles. Porém, é importante que você cuide também de si. Cuidado para não se doar tanto a ponto de se prejudicar e ficar sobrecarregada. Pelo que você falou sobre como tem se sentido, seria bom procurar ajuda para entender melhor o que está acontecendo com você.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Carolina Aita Flores?Carolina Aita Flores é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Escalas Beck, Avaliação psicológica, Avaliação psicológica para cirurgia bariátrica, Primeira consulta psicologia, Psicoterapia, Terapia Cognitivo Comportamental, Preparação para o puerpério, Pré-natal psicológico.
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