Experiência

A psicoterapia te ajuda a entender melhor a si mesmo, a lidar melhor com as suas emoções e sentimentos, e a partir disso construir mudanças saudáveis. O objetivo é favorecer a sua capacidade de gerir com autonomia e eficiência as dificuldades e os desafios da vida, quer se encontre com ansiedade, depressão, angústia, fobias, problemas interpessoais ou de relacionamento. Minha proposta é ajudar você desenvolver habilidades emocionais e comportamentais para viver uma vida saudável, equilibrada e feliz.

A terapia cognitiva comportamental (T.C.C), é uma forma de psicoterapia no qual terapeuta e cliente trabalham em conjunto com o foco no reconhecimento de crenças disfuncionais e pensamentos negativos que prejudicam sua rotina diária e sua vida pessoal.

Ao trabalhar na avaliação de seus pensamentos e sentimentos, o foco é remodelar os comportamentos que causam sofrimento emocional, através de técnicas de reeducação, no intuito de ampliar o seu autoconhecimento.

A terapia Cognitivo Comportamental é baseada na ideia de que nossas emoções e comportamentos são motivados pela forma como interpretamos os acontecimentos. Durante as sessões você compreende as crenças, sentimentos e comportamentos que estão levando você ao sofrimento e eu como terapeuta utilizo de técnicas e estratégias para que você possa ter uma maior qualidade de vida em direção a plenitude e felicidade.
mais
Experiência em:
  • Psicoterapia Individual
  • Terapia Cognitivo Comportamental
  • Terapia Comportamental
  • Abordagem Centrada na Pessoa (ACP)

Consultório

Espaço Alpha
Rua Newton Prado, 351, Centro, Leme

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

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Atende: adultos

Teleconsulta (descrição) • A partir de R$ 150

Psicoterapia adulto (descrição) • A partir de R$ 150


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Serviços e preços

Os preços são para pacientes sem convênio médico

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A partir de R$ 150

Espaço Alpha

Independente do que você esteja passando nesse momento da sua vida, a psicoterapia pode te ajudar. O meu a atendimento é humanizado, com profissionalismo, ética e sigilo. Trabalho com as abordagens humanista e terapia cognitivo comportamental.

As informações sobre preços são de responsabilidade do especialista ou centro. A Doctoralia não tem qualquer influência e não é responsável por definir os preços exibidos.

12 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
R
Local: Espaço Alpha Teleconsulta

Um excelente profissional, pontual, explicações detalhadas... Comprometido com o paciente, muito atencioso

F
Local: Espaço Alpha Psicoterapia adulto

Excelente psicólogo, conseguiu me fazer abrir com assuntos que não conseguiria falar com qualquer outra pessoa. Extremamente simpático e atencioso.

Carlos Costa

Muito obrigado Flávia, conte comigo :)

G
Local: Espaço Alpha Psicoterapia adulto

Ótimo profissional , e indico muito , ótima pessoa e psicólogo , fiz e continuo fazendo não vivo sem mais kkk .. Maravilhosa as sessões !!

Carlos Costa

Muito obrigado Gabi, fico muito feliz em pode ajudar :)

W
Local: Espaço Alpha Psicoterapia adulto

O local é apropriado para consulta, profissional atencioso, com boa comunicação, pontual, disposição para te ajudar até mesmo fora do horário da consulta

Carlos Costa

Muito obrigado William, conte sempre comigo.

G
Local: Espaço Alpha Psicoterapia adulto

Carlos é atencioso e desde o primeiro momento comprometido com avanços. Todos as consultas são guiadas pelas suas notas sobre o caso e o objetivo e ter uma ação (investigação, comportamento, mudança, etc) para ser aplicada imediatamente. Sinto-me seguro em dar os passos para frente, pois Carlos faz com que eu entenda o suficiente para me sentir empoderado para seguir em frente. Acredito que ele pode ajudar mais pessoas da mesma maneira que me ajuda.

Carlos Costa

Muito obrigado pela confiança em meu trabalho, conte sempre comigo.

G
Local: Espaço Alpha Outro

Carlos Costa é muito atencioso e dedicado, recomendo seu trabalho. Profissional experiente e atualizado.

Carlos Costa

Muito obrigado Giu :)

J
Local: Espaço Alpha Outro

Muito educado e cordial. Me ajudou a encontrar um novo caminho, novas maneiras de ver o universo que há em minha volta. Excelente profissional.
Obrigado, Carlos.

Carlos Costa

Muito obrigado pela confiança meu caro, foi uma honra contribuir na sua vida!

G
Local: Espaço Alpha Outro

Ter feito o processo de Life coaching com o Carlos foi um divisor de águas em minha vida.
Ele me apoiou a conquistar meu objetivo profissional, com o processo descobri o meu propósito!
Super recomendo!!!

Carlos Costa

Fico muito feliz em poder contribuir Gabi, conte comigo :)

E
Local: outro lugar Outro

Profissional extremamente competente!! Entrega muito mais do que o prometido! Totalmente comprometido com seu propósito e com seus clientes!! Seus atendimentos são investimentos para a vida!!

Carlos Costa

Muito obrigado Esthefani, conte sempre comigo :)

D
Local: Espaço Alpha Psicoterapia adulto

Um excelente profissional! Sabedoria pura e humildade gigante!!! Recomendo para todos esse baita profissional!!!

Carlos Costa

Muito obrigado pelo seu Feedback Denis, conte sempre comigo.

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Perguntas frequentes