Artigos 23 janeiro 2024

Tipos de apneia do sono

Equipe Doctoralia

Tipos de apneia do sono: AOS, ACS e apneia mista

A apneia do sono é uma condição em que a respiração para e recomeça repetidamente durante o sono. Isso pode ocorrer devido à obstrução das vias respiratórias ou a um problema no cérebro que controla a respiração. Existem diferentes graus de apneia do sono, classificados de acordo com a frequência e a duração das pausas respiratórias durante o sono.

Tipologia de apneias do sono

Apneia do sono obstrutiva

A apneia do sono obstrutiva é o tipo mais comum de apneia do sono. Ocorre quando as vias respiratórias estão obstruídas, impedindo que o ar chegue aos pulmões. Isso pode acontecer porque a língua ou os tecidos moles da garganta relaxam e bloqueiam as vias respiratórias. Os sintomas da apneia do sono obstrutiva incluem: roncos altos, sonolência diurna, fadiga, dificuldade de concentração e dores de cabeça pela manhã.

Apneia do sono central

A apneia do sono central é menos comum do que a apneia do sono obstrutiva. Ocorre quando o cérebro não envia os sinais adequados para controlar a respiração durante o sono. Os sintomas da apneia do sono central incluem: sonolência diurna, fadiga, dificuldade de concentração e dores de cabeça pela manhã. Também pode haver problemas de memória e humor.

Apneia do sono mista

A apneia do sono mista é uma combinação da apneia do sono obstrutiva e central. Isso ocorre quando as vias respiratórias estão obstruídas e o cérebro não envia os sinais adequados para controlar a respiração durante o sono. Os sintomas da apneia do sono mista são semelhantes aos da apneia do sono obstrutiva e central.

Graus de apneia do sono

Os graus de apneia do sono são classificados de acordo com a frequência e a duração das pausas respiratórias durante o sono. Existem três graus de apneia do sono: leve, moderada e grave.

Apneia do sono leve: é definida como 5 a 15 pausas respiratórias por hora durante o sono. As causas da apneia do sono leve incluem obesidade, consumo de álcool, tabagismo e idade avançada. Os sintomas incluem roncos altos, sonolência diurna, fadiga, dificuldade de concentração e dores de cabeça pela manhã. O tratamento pode incluir mudanças no estilo de vida, como perda de peso, parar de fumar e reduzir o consumo de álcool.
Apneia do sono moderada: é definida como 15 a 30 pausas respiratórias por hora durante o sono. Os sintomas são semelhantes aos da apneia do sono leve. O tratamento pode incluir mudanças no estilo de vida e o uso de dispositivos de pressão positiva nas vias respiratórias, como CPAP ou BiPAP.
Apneia do sono grave: é definida como mais de 30 pausas respiratórias por hora durante o sono. Os sintomas são semelhantes aos das formas leves e moderadas. O tratamento pode envolver mudanças no estilo de vida, dispositivos de pressão positiva nas vias respiratórias e cirurgia.

Diagnóstico da apneia do sono

O diagnóstico da apneia do sono envolve a avaliação dos sintomas e o uso de testes como a polissonografia e a oximetria noturna. A polissonografia é um teste que mede a atividade cerebral, a frequência cardíaca, a respiração e outros fatores durante o sono. A oximetria noturna é um teste que mede a quantidade de oxigênio no sangue durante o sono.

A apneia do sono é uma condição que pode ter sérias consequências para a saúde se não for tratada

Tratamentos para a apneia do sono

As opções de tratamento para a apneia do sono incluem mudanças no estilo de vida, dispositivos de pressão positiva nas vias respiratórias, como **CPAP (pressão positiva contínua nas vias aéreas) ou BiPAP (ventilação mecânica não invasiva), e cirurgia. Mudanças no estilo de vida podem incluir perda de peso, parar de fumar e reduzir o consumo de álcool. Dispositivos de pressão positiva nas vias respiratórias ajudam a manter as vias respiratórias abertas durante o sono. A cirurgia pode ser necessária para corrigir problemas físicos que causam apneia do sono.

Dicas para vier com apneia do sono

Viver com apneia do sono pode ser desafiador, mas há medidas que podem facilitar. Estas incluem:

Dormir de lado em vez de de costas
Usar travesseiros especiais para o pescoço e a cabeça
Evitar o consumo de álcool e tabaco.
Também é importante seguir o plano de tratamento recomendado pelo médico.

A importância de procurar tratamento para a apneia do sono

A apneia do sono é uma condição que pode ter sérias consequências para a saúde se não for tratada. É importante procurar tratamento se houver suspeita de apneia do sono. Mudanças no estilo de vida, dispositivos de pressão positiva nas vias respiratórias e cirurgia são opções de tratamento eficazes que podem ajudar a melhorar a qualidade de vida das pessoas com apneia do sono. Se você ou alguém que você conhece apresentar sintomas de apneia do sono, converse com um médico para obter um diagnóstico e um plano de tratamento.

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