Alessandra Costa
Rua T-38, Goiânia 74835125
Aparelho visual utilizado no reprocessamento de memórias traumáticas (Estimulação Bilateral Ocular) na Abordagem EMDR.
02/03/2022
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Novidades
Alessandra Costa
Rua T-38, Goiânia 74835125
Aparelho visual utilizado no reprocessamento de memórias traumáticas (Estimulação Bilateral Ocular) na Abordagem EMDR.
02/03/2022
Experiência
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Sou Psicóloga (PUC-GO) Especialista em Traumas (Terapia EMDR - Dessensibilização e Reprocessamento Através de Movimentos Oculares, Tátil ou Auditivo), Psicoterapia Clínica (Psicodrama) e Saúde Mental.
Atuei profissionalmente no Hospital Psiquiátrico de Münster/Alemanha - Westfälische Klinic Für Psychiatre und Psychotherape Münster NRW; Hospital Psiquiátrico Casa de Eurípedes - Goiânia e CAPS (Centro de Atenção Psicossocial) - Goiânia.
Atualmente me dedico a ajudar pessoas a viverem melhores consigo mesmas, a se autorreguralem emocionalmente e adquirirem saúde mental para lidar com as dificuldades do dia a dia.
Através do EMDR, busco auxiliar o fortalecimento da autoestima e da autoconfiança, minimizar o impacto de situações traumáticas passadas que acabam por comprometer as experiências do presente. Toda pessoa merece viver bem, conquistar amor próprio, adquirir pensamentos funcionais e vivenciar sentimentos de satisfação perante a vida.
Tenho experiência profissional nas áreas de Transtornos de Ansiedade, Depressão, Transtorno Alimentar, Dependência Química, Codependência (Dependência Afetiva), Orientação Vocacional,
Psicoterapia da Adolescência e do Adulto.
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Atuei profissionalmente no Hospital Psiquiátrico de Münster/Alemanha - Westfälische Klinic Für Psychiatre und Psychotherape Münster NRW; Hospital Psiquiátrico Casa de Eurípedes - Goiânia e CAPS (Centro de Atenção Psicossocial) - Goiânia.
Atualmente me dedico a ajudar pessoas a viverem melhores consigo mesmas, a se autorreguralem emocionalmente e adquirirem saúde mental para lidar com as dificuldades do dia a dia.
Através do EMDR, busco auxiliar o fortalecimento da autoestima e da autoconfiança, minimizar o impacto de situações traumáticas passadas que acabam por comprometer as experiências do presente. Toda pessoa merece viver bem, conquistar amor próprio, adquirir pensamentos funcionais e vivenciar sentimentos de satisfação perante a vida.
Tenho experiência profissional nas áreas de Transtornos de Ansiedade, Depressão, Transtorno Alimentar, Dependência Química, Codependência (Dependência Afetiva), Orientação Vocacional,
Psicoterapia da Adolescência e do Adulto.
Experiência em:
- Transtornos de Ansiedade
- Psicoterapia EMDR
- Problemas de Relacionamentos
- Traumas Psicológicos
Experiência
Alessandra Costa
Psicólogo
Doenças tratadas
- Depressão
- Conflitos de relacionamento
- Trauma psicológico
- Incongruência de gênero
- Transtorno da ansiedade
- Transtorno bipolar
- Transtornos alimentares
- Dependência emocional
- Angústia existencial
- Orientação Vocacional
Idiomas
- Português
- Alemão
- Inglês
Experiências profissionais
- Hospital Psiquiátrico Casa de Eurípedes - Goiânia/GO
- CAPS (Centro de Atenção Psicossocial) Aparecida de Goiânia/GO
- Clínica Praticar - Brasília/DF
- UFG - Supervidora de Estágio de Musicoterapia - Goiânia/GO
- UNB - Facilitadora Projeto Saúde e Adoecimento de Professores - Brasília/DF
- Supervisora de Estágio: Escola Superior das Ciências da Saúde ESCS/FEPECS - Brasília - DF
- Consultório Particular desde 2001 Brasília/DF - Goiânia/GO
Formação
- Psicologia, PUC Goiás
- Terapia EMDR, EMDR Institute/ EMDR Ibero-América
- Psicoterapia Clínica - Westfälische Klinic Für Psychiatre und Psychotherape Münster NRW
- Psicoterapia Psicodramática - Instituto Goiano de Psicodrama
Vídeos
Prêmios
- Projeto Intervenção em Dependência Química no Presídio Feminino do Gama (Festival de Inverno de Brasília - UNB/2009)
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Consultórios (3)
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adultos, crianças a partir dos 12 anos de idade
Dinheiro,
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Clínica Espaço Absolut
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Teleconsulta
Tratamento de depressão • Consultar valores
Tratamento de transtornos alimentares • Consultar valores +2 mais
Tratamento para insegurança • Consultar valores
Tratamento para traumas de infância • Consultar valores
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adultos
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O pagamento deve ser realizado via transferência bancária ou depósito bancário:
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Alessandra Costa Barbosa
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Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.
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Artigos
Trauma psicológico
Sabe-se que a origem de muitos transtornos e dificuldades na vida adulta estão diretamente relacionados aos traumas de infância, que algumas vezes, nem lembramos. Através da terapia EMDR (Estimulação e Reprocessamento Bilateral Ocular) é possível ressignificar e tratar essas "feridas da infância" a fim de melhorar a qualidade de vida e contribuir para a remissão de sintomas. Traumas recentes também são tratados de forma eficaz e, diferentemente da psicoterapia verbal tradicional, o EMDR se utiliza de aparelhos visuais e táteis para facilitar o acesso à memorias disfuncionais para que as mesmas sejam reprocessadas. Vale a pena conhecer, agende sua consulta!
Dificuldades no relacionamento
Relacionar-se com o outro implica em como me relaciono comigo mesmo.Quem eu sou? Como me vejo? Como o outro me vê? Qual a importância que dou à opinião alheia? O autoconhecimento é fundamental para que não haja projeção no outro de frustrações e expectativas de si próprio. Importante estar inteiro na relação, sem criar expectativas ou responsabilizar o outro por suas decepções. Relacionamento não se resume na metáfora do encontro de "duas metades da laranja", mas no encontro de "duas laranjas inteiras" e preparadas para viverem uma relação cercada por respeito, compreensão, aceitação e independência emocional.
Tratamento da ansiedade
A ansiedade está presente em muitas situações e embora possa comprometer alguma tarefa, é um tipo de medo normal.Existe porém a ansiedade patológica, sendo importante diferenciar Transtornos Fóbicos (limitada a uma situação específica) de Estados Ansiedade (resultante de um problema).O psicólogo, através de uma avaliação criteriosa de cada caso, utiliza-se de técnicas que podem ajudar a prevenir ou a superar a ansiedade patológica.Nos casos mais avançados, deve-se associar a psicoterapia ao tratamento psiquiátrico.Em uma sociedade cada vez mais ansiogênica, saber lidar com a ansiedade é primordial uma vez que evita outros tipos de problemas e contribui para uma melhor qualidade de vida.
Dificuldades escolares
Dificuldades escolares podem envolver não só disfunções da atenção, memória ou raciocínio, mas também sugerir problemas emocionais com os quais a criança e/ou o adolescente tem dificuldades em lidar. Difícil aprender e adquirir novos conhecimentos se existem medos, preocupações, angústias, sentimentos de inferioridade e de baixa autoestima. Importante investigar mais amplamente essas questões, observar padrões familiares e de relacionamentos já que dificuldades escolares envolvem inúmeros fatores.
Orientação profissional
A Orientação Profissional se utiliza de instrumentos como técnicas, testes e avaliação psicológica com objetivo de auxiliar no momento da escolha ou reorientação profissional. Não serve apenas à alunos do ensino médio,mas também para adultos que não estão satisfeitos com a carreira ou pretendem investir numa nova profissão. No caso de estudantes, o momento ideal para a realização de uma Orientação Profissional é em torno de 15/16 anos de idade ou que estejam cursando 1º ou 2º ano do ensino médio.
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38 opiniões de pacientes
Classificação geral
Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião.
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J
Júnior
Opinião Verificada
Fiz meu tratamento todo online. Achei a abordagem excelente como também a conduta super profissional da Dra. Totalmente satisfeito com o resultado.
Alessandra Costa
Agradeço a confiança!
I
Isabella
Opinião Verificada
Comecei a terapia há pouco tempo mas já estou sentindo os resultados. Excelente abordagem, cada atendimento é um estímulo a diferentes reflexões, algo que aprecio muito. Totalmente satisfeita com o tratamento.
Alessandra Costa
Obrigada, sigamos em frente, cada vez com mais resultados!
C
CBMP
Opinião Verificada
Cada atendimento é uma experiência incrível. O EMDR tem me ajudado muito a enxergar meu padrão de comportamento e ajudado a mudar. A Dra Alessandra, com sua experiência e assertividade tem sido fundamental. Muito satisfeito, me sentindo cada vez melhor.
Alessandra Costa
Gratidão!
D
Débora Damasceno
Opinião Verificada
Uma profissional de excelência.
Sabe o que fala, passa muita segurança. Simpática e atenciosa, me senti acolhida. Estou confiante na eficácia do tratamento psicológico.
Alessandra Costa
Obrigada pela confiança! Abraços.
F
Fernanda Campos
Consulta verificada
Atenciosa, comunicação clara, conquistou com facilidade minha confiança, conseguiu me deixar a vontade para expor minhas vivências.
Alessandra Costa
Que bom que se sentiu à vontade! Sigamos em frente! Abraços.
L
L.M.A.A
Opinião Verificada
Muito atenciosa, atual com as técnicas.
Traz o acompanhamento com eficiência e sempre a disposição.
Alessandra Costa
Obrigada pelo seu retorno. Abraços!
D
Daniel Oliveira
Opinião Verificada
Todas as minhas sessões foram online. Me surpreendi com os resultados. Achei o EMDR uma ferramenta diferente e interessante. Estou aprendendo a me controlar emocionalmente, sentindo menos ansiedade cada dia mais. Muito agradecido à competência e profissionalismo da dra Alessandra. Recomendo.
Alessandra Costa
Eu que agradeço a confiança!
M
MM
Opinião Verificada
Muito obrigada por estar me ajudando a viver melhor comigo mesmo e com as pessoas com as quais tenho que conviver. A terapia está fazendo toda diferença na minha vida. Agradeço o profissionalismo. Excelente psicóloga!
Alessandra Costa
Eu que agradeço a confiança!
A
Ana Cristina
Opinião Verificada
Minha primeira consulta e de longe se vê a excelente profissional que é, além de grandes outros pontos positivos. Super recomendo e que vc seja tão feliz logo de primeira quanto eu fui por encontrá-la. Gratidão Dr. Alessandra.
Alessandra Costa
Que bom que se sentiu bem já na primeira consulta. Espero que a terapia lhe traga muitos benefícios. Sigamos em frente! Obrigada pelo seu feedback. Abraços!
A
AM
Consulta verificada
Já tive outros psicólogos, mas ninguém tinha me explicado e sido tão prático em nenhuma sessão. Hoje foi a primeira sessão mas sai com a sensação de que busquei a pessoa certa.
Alessandra Costa
Obrigada pelo seu retorno! Sigamos em frente confiante no processo terapêutico. Vai dar certo! Grande abraço!
Dúvidas respondidas
46 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Tentar controlar os sintomas é pior ? Devo me permitir sentir ? Toda dorzinha que sinto na região do peito ou braço esquerdo já entro em desespero achando que vou morrer, quero controlar. Já descartei problemas cardíacos pois sempre faço exames tanto de sangue como em cardiologista e tá tudo ok. Meu mal é só ansiedade e pânico!
Olá! Primeiramente é importante identificar em que momentos você sente esses sintomas e quais são os disparadores. A questão não é controlar ou permitir, mas entender o que está acontecendo para aprender administrar. Um processo de psicoterapia seria importante para identificar traumas passados que podem estar comparecendo no presente e assim adquirir recursos para diminuir esse processo ansiogênico. Se cuide, boa sorte!
Pergunta sobre Abuso de substâncias
Como ajudar uma pessoa que está viciada em cocaína?
Olá! Em primeiro lugar certifique-se de que o depende quer ajuda. Nesse caso, busque uma equipe de psicólogos e médicos especializados. Mas caso perceba que o desejo pelo tratamento é mais seu do que do depende, busque ajuda psicológica pra você.
Na ânsia de querer ajudar, muitas vezes desenvolvemos a co-dependência, que precisa ser tratada.
Lembre-se: só conseguimos ajudar quando o outro quer ajuda.
Abraços!
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
-
Quais são as principais especialidades de Alessandra Costa?Alessandra Costa é psicólogo. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Consulta Psicologia, Psicoterapia adolescente, Psicoterapia adulto, Psicoterapia, Terapia do Luto, Tratamento da ansiedade, Tratamento de sofrimento psiquico, Tratamento do transtorno de estresse pós-traumático, Tratamento para relacionamento abusivo, Orientação Vocacional.
-
Onde fica o consultório de Alessandra Costa?Alessandra Costa atende em:
- Rua T-38 Goiânia
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Posso passar por atendimento online com Alessandra Costa, sem ter que ir até o consultório?Sim, Alessandra Costa oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Alessandra Costa?Alessandra Costa aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Transferência Bancária, Boleto.
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Em quais idiomas Alessandra Costa atende?Alessandra Costa atende em Português, Alemão, Inglês.
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Como posso marcar uma consulta com Alessandra Costa?O calendário que Alessandra Costa exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Alessandra Costa?Alessandra Costa costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
-
O que outros pacientes opinam sobre Alessandra Costa?Um total de 38 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Alessandra Costa, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
-
Quais são os convênios aceitos por Alessandra Costa?Alessandra Costa não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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